Brevemente: WIRED probó la aplicación para iPhone Oh My Hours. El usuario selecciona los servicios que considera que le distraen y el programa divide el día en bloques de una hora. Si pasa una cantidad de tiempo específica en dicha aplicación, el bloque se vuelve negro y se considera "perdido". Por defecto, incluso unos segundos son suficientes, aunque la versión paga te permite cambiar el umbral. Al autor le gustó la claridad, pero notó el efecto contrario: cuando una hora ya está marcada como estropeada, surge el deseo de desplazarse por el feed hasta el final.
Por qué el contador no se puede leer literalmente: abrir una red social durante unos segundos no significa que una persona haya perdido 60 minutos o se haya hecho daño. En estas mismas aplicaciones, las personas se comunican sobre el trabajo, buscan información y apoyan a sus amigos. La categoría "distrae" la elige el propio usuario, por lo que el resultado depende de la configuración y el propósito. El artículo no muestra una prueba en la que Oh My Hours redujera consistentemente el tiempo frente a la pantalla entre diferentes personas. La mención de datos científicos se refiere a otra aplicación de One Sec que se detiene antes de abrir el feed. Transferir pruebas de su efecto a Oh My Hours sería un error. Los círculos negros pueden ayudarte a detectar un hábito, pero no miden la productividad por sí solos. Si una regla te provoca sentimiento de culpa o provoca un desplazamiento más largo, es mejor cambiarla y evaluar el resultado en tiempo real y cómo te sientes.